第一套戏曲广播体操(教学片) V1.0

不知道大家年初三有没有收看央视播出的2017戏曲春节晚会，今天小编就带来第一套“戏曲广播体操”第一套戏曲广播体操(教学片)，让大家一起来学习第一套戏曲广播体操，喜欢这款2017戏曲广播体操分解视频的欢迎下载。

第一套戏曲广播体操介绍

首次把戏曲程式化动作融入到大众健身理念的这套体操，也是中国有史以来第一套“戏曲广播体操”。年初三央视将播出的2017戏曲春节晚会上，著名京剧演员管波、蓝天、窦晓璇以及昆曲演员施夏明将现场带领观众一起做操。

戏曲广播体操由央视戏曲频道融媒体出品，一共10节，选用了四肢运动、腰部运动、全身运动等耳熟能详的体操名称。除了保持广播操的节拍外，音乐采用了戏曲旋律，动作采用了戏曲的基础身段动作。其中，热身运动用了“腕花小云手”+“亮相”，肩部运动是“单拉山膀”，腰部运动是“涮腰”，腿部运动是“飞天十三响”，放松运动是“打拱”+“四方步”，扩胸运动则是“扎带”+“亮相”。

这套戏曲广播体操的动作创意来自管波、蓝天、窦晓璇、施夏明等戏曲名家。他们在设计初期反复研究、调整数稿，力争完美。 负责设计肩部、腰部和全身运动的蓝天是上海京剧院的文武老生，他借鉴了自己常演的《林冲夜奔》。江苏省昆剧院的小生施夏明设计的跳跃运动则借鉴了《小放牛》中的身段。

李晶和她的团队坚持找戏曲名家，“一则因为他们有丰富的舞台经验，对身段动作有着更好的理解；二则也是利用他们的明星效应，借他们的人缘来推广这套戏曲广播体操。”事实上，在一次戏曲频道主办的观众票选中，蓝天和窦晓璇就名列“观众心目中最佳青年京剧封面人物”的男、女演员第一位，足见人气，而昆曲演员施夏明在戏迷中更有着“昆曲男神”的美誉。

最难得的是，这些演员接到邀请后，没有二话就应承下来。“他们也没有问过关于报酬或播出平台的话，只是觉得做这件事特别有意义。”

第一套戏曲广播体操(教学片)视频

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