f.lux中文版 V3.10

f.lux 是一个免费电脑软件，兼容绝大多数主流操作系统，作者是 Michael 和 Lorna Herf。它根据用户定义的经纬度、邮编或城市名称所在的位置以及一天当中的时间来调整电脑显示器的色温。f.lux 的工作方式是：调节电脑显示器的颜色使之适应使用者一天内的生物钟规律，夜晚使用祥和的暖色调，白天则是像日光一样爽快的白色。

软件特点

一天中按时相应调节显示器的色温与在夜间仍使用较强烈的白色偏冷光相比，前者对褪黑素的分泌抑制较小，不会像后者一样一直使人保持相对兴奋状态，因而能让人适时产生睡意，更加符合人体生物钟的睡眠规律，降低了睡眠紊乱的发生概率。当夜晚到来时，f.lux 自动调整色温（显得偏红或偏黄），从而使屏幕显示相对柔和。眼球的视锥细胞敏感度下降，代之以视杆细胞敏感度上升。褪黑素的分泌能够更加接近夜晚的正常水平，也就能更加容易、平稳地入睡，进而有助于养成良好的睡眠习惯，有效地改善睡眠质量，甚至治疗睡眠紊乱和失眠。

软件截图

使用方法

1、首先需要先设置一个适合你的变化色温范围，根据人眼的舒适度范围，一般建议将白天的色温控制在6500K以下，晚上的色温控制在3500K 以上；

2、设置经纬度，中国时区是+8，Latitude部分是你坐在地区的经纬度；

3、设置完成之后，f.lux就会自动运行，f.lux 会随着时间而改变色温，中午12 点为色温最高点，夜里 12点为色温最低点。简单的说，白天显示冷色夜晚显示暖色。

更新日志

修复已知BUG

更新部分体验

小编点评

以上就是小编给大家带来的f.lux汉化版,f.lux免费版,f.lux绿色版，欢迎大家下载体验。